總要儆醒禱告，免得入了迷惑；你們心靈固然願意，肉體卻軟弱了。(太廿六41)
很難想像耶穌最親愛的三個門徒，跟耶穌吃過最後的晚餐，在耶穌帶他們到客西馬尼園，請他們跟祂一起儆醒時，他們卻都睡著了。當耶穌最需要朋友的支持和慰藉，當人子最需要別人與祂一同禱告分擔心中的憂傷時，三個一直與主耶穌出生入死，朝隨晚伴的愛徒竟都睡著了。不久前彼得才說就是眾人都跌倒，他也永不跌倒；怎料傾刻間，他連跟耶穌一同儆醒片時都做不到。然而，耶穌體恤他們肉體的軟弱，祂相信他們的心靈是願意，只是身體支持不住了。
很多愛主的基督徒很願意花時間去讀聖經、參加各項聚會、努力追求認識神，卻是不大注意身體的鍛鍊。一位神所重用的牧者曾勸免一個年青傳道人要注意運動，他自己就是因為年青時在這方面忽略，到年紀大了，正當經驗和靈命都更成熟，本可更為神奔跑時，卻因為身體多病而受諸多限制。
是的，當主說要「盡力」愛主時，我們真的要「盡力」去愛呢。
相約在黎明！ 
求神赐我儆醒的心。醒的时候能儆醒，体贴圣灵。睡的时候能儆醒，留心异梦。昼夜心存神的话。
过年这三天信息都与儆醒有关。很好的提醒。
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Keep our bodies in good health so we can serve him well while we are here !
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願我們身心靈都時常強健、興旺！
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谢谢这个适时的提醒，身体给许多信号时，自己还是停不下来休息锻炼，总要学习顺服，节制谨慎殷勤地度日，放下自己所愿的，做神当下要自己调整的，以去尽力。
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身體是聖靈的殿，要好好保護愛惜，才能事奉得力，奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。相信這也是主的心意!
主，願我的身心靈都健壯，為祢走更遠的路。阿們!
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